Search

Россиянам объяснили, почему им нельзя есть мандарины

77

Можно есть две-три штуки мандаринов в день, считает диетолог Фото: Александр Мамаев © URA.RU

Люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) должны воздержаться от употребления мандаринов. Об этом заявила врач-диетолог Елена Соломатину.

«С осторожностью их нужно употреблять тем, у кого есть заболевания ЖКТ, гастрит, повышенная кислотность», — рассказала «Вечерней Москве» Соломатина. Она также полагает, что мандарины нельзя есть на голодный желудок. Среднее безопасное количество мандаринов — две-три штуки в день.

Она напомнила, что в цитрусовом содержатся пищевые волокна, которые выводят излишки холестерина и благотворно влияют на работу ЖКТ, отмечает агентство Nation News.По ее словам, не стоит сушить корочки мандаринов, чтобы заваривать с ними чай, потому что фрукты обрабатывают различными противогрибковыми средствами, пишет телеканал 360.

Как писало ранее «URA.RU», самым востребованным продуктом в России зимой 2018—2019 года стали мандарины. Также россияне в прошлом году чаще всего покупали курицу, спиртные напитки и табачные изделия, напоминает RT.


Источник: URA.ru


TAG

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *



Каталог@MAIL.RU - каталог ресурсов интернет